La importancia y concientización de la salud mental a través del cine
Muchas veces, las personas solemos dejar a un lado el cuidado de nuestra salud mental, por darle importancia a otros aspectos de nuestras vidas, o por no estar informados sobre su importancia en nuestro bienestar general. Según la OMS: “es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”.
Nuestra salud mental afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida; y también esta relacionada a la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por dichos trastornos. Es por eso que debe ser tomada en cuenta en todas las etapas de la vida (MedlinePlus, 2019).
Así mismo, el mundo del cine ha creado diversas películas que abarcan este tema; con la finalidad de que las personas descubran los distintos trastornos mentales que existen y que lamentablemente muchos los viven día a día; para que así, la sociedad les de la atención y respeto que merecen, y que uno reflexione sobre los pensamientos y sentimientos que deja entrar en su mente.
Cisne Negro (2010)
Esta película dirigida por Darren Aranofsky, trata sobre Nina, una bailarina sumergida completamente por la danza; y que por su afán de alcanzar la perfección en esta, termina desarrollando problemas en su salud física y mental, como la anorexia nerviosa, alucinaciones crónicas (psicosis) y autolesiones. De esta forma, la finalidad de la película es de hacernos dar cuenta de que no debemos dejarnos llevar por la perfección o de obsesionarnos con esta, pues sus efectos repercuten gravemente en nuestro bienestar físico y mental.
Una historia casi divertida (2010)
De Anna Boden y Ryan Fleck, esta película relata la historia de un adolescente llamado Craig, que por los continuos pensamientos depresivos y suicidas que tiene, decide ir a un centro psiquiátrico para recibir la ayuda que necesita. Allí, se relacionará con personas que padecen problemas mentales como el, pero juntos y a medida que se desarrolle la historia, los personajes van evolucionando y descubriendo nuevos medios para expresarse e identificar los factores que los llevaron a esa situación. De esta manera, se nos da a conocer con humor y delicadeza que los problemas de salud mental son serios, pero no deben ser un impedimento para llevar una vida tranquila, en la que todos recibamos el mismo respeto que uno merece tener como persona.
Inocencia Interrumpida (1999)
Esta película de James Mangold, trata sobre una adolescente llamada Sussana, quien es diagnosticada con trastorno límite de la personalidad. Por esta razón, es internada en un hospital psiquiátrico donde conoce a chicas con otros trastornos mentales más graves, como la esquizofrenia y sociopatia. A través de la película, se expone los estereotipos que se tienen respecto a los problemas de salud mental, y sobre la idea de que estos centros de salud son lugares llenos de desorden y miseria.
Joker (2019)
Esta película dirigida por Todd Phillips, logra representar a la sociedad por medio de una historia que aparenta ser de superhéroes, cuando en realidad hace una crítica social sobre el mal trato o marginación que reciben las personas con trastornos mentales por parte de la gente que muchas veces no es consciente de la existencia de estos trastornos en la vida diaria. Si bien el desarrollo de la historia llega a punto en el que no puede ser justificado las acciones del protagonista (Terracota, 2019); esta historia nos invita a naturalizar los trastornos mentales y que se respeten y promuevan los derechos de los que lo padecen.
Mejor imposible (1997)
En esta película de comedia dirigida por James L. Brooks, se relata la historia de un escritor con trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), enfermedad que no le permite consolidar sus relaciones con las demás personas, y la cual le hace realizar diversas acciones repetitivas que no puede controlar. Sin embargo, la película nos demuestra que el recibir apoyo de las personas que nos rodean y de tener la suficiente motivación para mejorar, hacen posible que la persona que padece este trastorno se libre de esta o aprenda a controlarla.
Atypical (2017)
Si bien esta no es una película, sino una serie producida por Netflix, consideré importante mencionarla dentro del tema, ya que logra tratar de manera acertada el trastorno del espectro autista. La forma en que es contada la vida diaria del protagonista que tiene este trastorno, permite que uno como espectador empatice, se informe y tome conciencia de lo difícil que es para estas personas integrarse e interactuar en la sociedad; y como dice karemi Rodrigues (2017), la serie ayuda a entender los sufrimientos y luchas diarias de una persona autista; y como estas repercuten en su vida familiar; pero es rescatable que consiga transmitir todo eso haciendo un balance entre el humor, el drama, la ternura y la reivindicación social.
Con todo lo mencionado anteriormente, se puede llegar a concluir que los problemas de salud mental se dan a diario y hay un grupo de personas que las padecen; las cuales, en su mayoría, tienen que afrontar la estigmatización y marginación social. Es por esta razón, que las películas, al ser un buen medio de comunicación visual, han desarrollado distintas historias que tocan este tema delicado; para que así, las personas tomen conciencia y logren entender las dificultades que este grupo vive en su vida cotidiana; y se les de la atención, los servicios y el apoyo que necesitan para poder desarrollar una vida plena en la comunidad, porque tener un trastorno mental no debe ser un impedimento para vivir tranquilo y a gusto. También debemos encontrar la utilidad de estas películas como un medio para reflexionar sobre si el modo de vida que tenemos, los pensamientos y sentimientos que recurren por nuestra mente; nos están beneficiando o en realidad están perjudicando nuestra salud; e incluso, si la forma en que interactuamos con los demás, los o nos afecta de forma negativa.
Links de referentes
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